Salut les filles !
Les rides : nous les haïssons toutes, mais chacune de nous les aura éventuellement. Vous devriez savoir comment bien prendre soin de la peau mature et que faire pour ralentir les processus de vieillissement? Découvrez des produits qui garderont votre visage jeune !
Comment savez-vous que votre peau vieillit?
Si vous remarquez de plus en plus de décolorations, de sécheresse de la peau et d’irritations, le processus de vieillissement est en cours! Les premiers signes sont ce que l’on appelle les rides d’imitation (pattes d’oie, rides du front et ridules autour des lèvres). La peau perd son élasticité, un double menton se produit, la peau du cou devient flasque – les premiers signes du vieillissement.
Qui vieillit le plus?
Les rides et les décolorations apparaissent plus rapidement chez les personnes ayant les yeux bleus et un teint clair. Pourquoi? Elles sont les plus exposées à la lumière du soleil. Ceux qui ont la peau foncée ne doivent pas s’inquiéter de tels problèmes. De plus, 50% des personnes ayant subi une chirurgie plastique à l’âge de 35-50 ans verront leur peau vieillir très rapidement.
Comment ralentir les processus de vieillissement de la peau?
Tout ce que vous devez faire est de suivre quelques règles simples et votre visage restera lisse et beau plus longtemps. Tout d’abord, utilisez un filtre UV. 30 SPF est suffisant pour protéger votre peau de la lumière du soleil et le SPF 50 est une protection parfaite. Vous devriez utiliser un écran solaire chaque fois que vous quittez la maison (même en hiver). Si vous prévoyez de longs bains de soleil, prenez un écran solaire et utilisez-le pendant la journée. Appliquez le produit sur la peau de votre corps et de votre visage. Vaporisez vos cheveux avec des huiles enrichies en UV. Les cheveux vieillissent aussi!
Que pouvez-vous faire d’autre pour prévenir le vieillissement? Mangez plus de fruits et de légumes . Réduisez l’alcool, les cigarettes et les aliments transformés. Si vous avez une alimentation saine, vous fournirez à votre corps des vitamines, des micro-nutriments et d’autres ingrédients essentiels pour le fonctionnement idéal de votre corps. La nicotine, l’alcool, les métaux lourds et les radicaux libres accélèrent le vieillissement. Donc, pour garder votre peau jolie et saine, vous devriez éviter le stress, avoir assez de sommeil et faire de l’exercice.
Quels ingrédients vous aident à garder une apparence jeune et belle?
Si vous voulez ralentir le vieillissement cutané, vous devez utiliser des produits avec des rétinoïdes, acides AHA, l’acide hyaluronique , des antioxydants, des peptides, des céramides, régénération de la peau des substances et éclaircissant les composants d’ADN. Les acides rétinoïdes et AHA lissent la peau, réduisent les rides et raffermissent la peau. L’acide hyaluronique hydrate tandis que les peptides et les céramides nourrissent la peau. Les antioxydants détruisent les radicaux libres responsables du vieillissement prématuré de la peau.
Comment prendre soin de la peau mature? Quels traitements choisir?
Pour profiter d’une peau jeune et saine, vous devez suivre une routine de soins de la peau appropriée. Utilisez des produits cosmétiques hydratants tous les jours tout en évitant ceux contenant des alcools déshydratants. Les salons de beauté offrent des traitements de raffermissement, de lissage et d’éclaircissement, par exemple la microdermabrasion, le peeling chimique, ou le traitement au laser. Si vous avez de sérieux problèmes de rides ou de taches de vieillesse, utilisez des injections de botox ou d’acide hyaluronique. Vous pouvez également essayer les chirurgies plastiques.
J’espère vous avoir aidé et maintenant vous savez comment prendre soin de la peau mature. Prenez soin de vous.
Laisser un commentaire